Vamos as Dicas:Primeiro Dica vai da Gal Jalilah, depois de tantas afilhadas... eu ti batizo, dieta...como:
DIETA DO BOM HUMOR!!!!!
1. Use e abuse dos produtos lights, as calorias são reduzidas e você não passa vontade.
2. Estoque sua geladeira com alimentos saudáveis e práticos. Assim, ao sentir vontade de beliscar, sua única opção será um alimento gostoso e saudável.
3. Procure variar seu cardápio todo dia com frutas e verduras.